Как известно, учеными доказано, что занятия спортом помогают уменьшить последствия стресса и стимулируют выработку эндорфинов, которые вызывают у нас положительные эмоции и уменьшают восприимчивость к боли. Физические упражнения способствуют улучшению мыслительных процессов и сохранению памяти. Это связано с тем, что увеличивается приток крови, а с ней и кислорода к мозгу. Также физические упражнения, это мощныйЧитать больше про САМЫЕ СИЛЬНЫЕ, СТОЙКИЕ И СМЕЛЫЕ.[…]