Движение – жизнь

Одна из целей Федерального проекта “Спорт – норма жизни” национального проекта “Демография” – добиться, чтобы к 2030 году физкультурой занимались не менее 70% россиян. В НГО ВОИ каждое утро Венера Сайгафарова проводит зарядку. Упражнения подобраны с учетом возраста и состояния здоровья каждого участника. Ежедневная гимнастика и прогулки на свежем воздухе помогают улучшить самочувствие, укрепляют иммунитет, а также создают отличное настроение на весь день!